• Apr 28 Wed 2010 21:20
  • 慢跑

 這陣子很勤奮的在練慢跑,這幾天幾乎都上健身房的跑步機,通常都是八到十公里的距離進行練習,不知為何,最近越跑越感吃力,這幾天索性將螢幕關調調到固定的跑速,就逕行跑步訓練,跑累了在休息,因為不知到自己跑多久跑多遠,所以我都習慣選最角落那台跑步機,這樣我左邊是鏡子,右邊則是另外一台跑步機,我也跟自己說,不管右邊那個人跑多久,我一定要跑比他更久,好吧,我承認我無聊,純粹只是為自己找樂子作,至今右邊那台機器跑過最久大概是四十六分鐘左右,大部分時候,我右邊那台跑步機約莫都會換過兩到三個人,但有時右邊的人跑的步伐混亂,常會在腳落地時發出大聲響,很容易干擾到我的步伐,只時我也只能將伍佰的歌調大聲一點,蓋住那擾人的聲響,其實跑步發出聲響對腳不好,對腳的衝擊明顯過大,同時也會加重膝蓋的負擔,代表跑步的節奏跟腿力不協調,進一步會影響呼吸順暢度,感覺像拼老命的在追搶匪一樣,隨時會跌倒。
這幾天我也跑得比較勤,幾乎重訓完就接著跑步,也沒為什麼,也許就像阿甘一樣一直跑步一直跑步,以為可以忘卻煩惱,今天跑著跑著,感覺身體好輕盈,好像長了翅膀,跑著跑著又進入無意識狀態,這雙翅膀將我拉進一個白洞裡,帶著我回到好久好久以前,我看到了有著三隻螢火蟲的內洞森林遊樂區,我看到了內洞瀑布旁的涼亭裡,我看到了躺在花蓮堤岸邊上的項鍊,我也看到了綠島海邊充滿著流星雨的夜晚,心是甜甜的,看來該是去走一走的時機了。唉呀!左腳膝蓋傳來一陣痛,不知不覺跑過頭,看來膝蓋磨差過度,就這樣一跛一跛........

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     某年的初春,小龜、白爛、佳非貓和彌勒佛四人揪團來去奇萊主北爬山,在登山口四人看著萬里晴空的天氣,心中暗自歡喜爬山遇到好天氣,第一天四人依序以小龜和白爛最先到達奇萊稜線山屋,之後是佳非貓,最後墊底的是彌勒佛,彌勒佛體力嚴重透支,他到達時一點都不像彌勒的笑容,略帶點殺氣,看得出來他心情很糟,雖然如此,小龜和白爛還是趕緊外出去取水煮晚餐,佳非貓則是陪著彌勒佛休息一下,正當大夥想要撥個手機跟家人報告消息,方察覺這邊稜線山屋根本沒有手機訊號,為了節省手機電力,四個人就紛紛把手機關機,在享用完一頓豐盛的晚餐後,四個人也就早早入睡,彌補今天陡切上山的耗損的元氣,約莫半夜子時,外頭依然被濃濃的霧所覆蓋,彷彿一切都被白色吞噬,此時,佳非貓的手機響起,白爛說話了:『更,你幹嘛調鬧鐘呀,粉吵耶!』,佳非貓覺得一陣冤望,他記得明明就關機了,半氣得起身從掛在牆上的外套裡取出手機,佳非貓著實嚇了一跳,手機真的在響,但沒有電話號碼顯示,佳非貓也不敢張揚,就連連跟大夥說了聲抱歉,就將手機電池取出後,塞回外套裡。翌日,天氣依然沒有起色,帶隊的小龜決定撤退下山,趕在另一波鋒面來之前回到登山口,從稜線下切到河谷這一段,四個人展現出昨天休息的功效,一路下衝,儘管如此彌勒佛還是墊底,並跟大家保持一段距離,在黑水塘山屋用過午餐後,從這裡開始到小奇萊平台將是一連串上坡,同時,從這裡到登山口也都屬於奇萊山的背陽面,濕氣較重溫度較低同時也較為陰暗,許多人對這段路沒啥好感,回程的路上還要趕上坡,對山行者而言有點特別,一般多是登山口海拔較低,但奇萊山有那麼一點特別,登山口海拔較高,小龜跟白爛一樣繼續趕路,佳非貓則是每走一段路就會停下來等彌勒佛,好不容易四個人又在小奇萊平台會合跟短暫休息,從小奇萊平台到登山口距離不遠,約兩三公里,但這之中,需短暫下切穿越茂密的箭竹林,然後迎接你的是一兩公里的緩上坡,最後就可以到達登山口,小龜跟白爛繼續衝回登山口,白爛腳程此時略慢於小龜,所以跟小龜約保持著五分鐘的路程,因此白爛是一個人在箭竹林裡走著,走著走著白爛覺得有人在背後,猛一回頭,只看過一個黑影閃過去,白爛楞了一下,趕緊加快了步伐想追上小龜,在心際慌張之時,看到箭竹林裡坐著一個人,白爛又嚇了一跳,原來是小龜坐在路邊等白爛,兩個人於是乎又繼續趕路,終於回到登山口,卸下裝備,換上保暖衣服,過了一陣子,率先出現在登山口的竟然是彌勒佛,白爛開玩笑地問彌勒佛,你怎突然體力爆發,衝這麼快,啥事讓你腎上腺素分泌呀??彌勒佛上氣不接下氣的說,在緩上坡這一段路,我一直聽到有女生的說話聲音在我背後,而且越來越近,我很緊張就越走越快,過了十分鐘,佳非貓也趕回登山口,四個人開心的喝著剛煮好的咖啡,好不暢快,佳非貓問的大家一個問題,為何我在最後緩上坡這一段,一直聽到小朋友的聲音呢?其他三人不語,默默的喝著咖啡,說你應該是太累聽錯了,下次早點睡,不要亂調鬧鐘。 後記,這兩天,奇萊山上其實只有他們四個人入山。 (以上純屬虛構 ,如有雷同純屬巧合)
 

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背景為原住民勇士之歌,與登奇萊山的朋友們分享。
 

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 今年想說上奇萊連峰去瞧瞧那壯闊的景致,但登山前幾天冷氣團報到,下起了紛紛大雪,將那素有『黑色奇萊』的奇萊山,轉化成一片白茫茫的山頭,第一天連夜趕到合歡山滑雪山莊夜宿,抵達合歡山時,也見到兩旁的若人高般的積雪,看到這樣的雪況,一點都開心不起來也不會覺得興奮,反倒心頭一沈,這次爬山可能會是一場硬仗,由於抵達時已經將近午夜,所以只好在大廳打地舖過夜,一早天亮看到積雪更明顯,趕緊整理整理登山與雪地的裝備,趕往今天的目的地,到達奇萊山登山口時,也遇到另一隊三人要前往奇萊山的伙伴,打過招呼後,便先行繼續趕路,背著重裝踩在雪裡,不是一件好玩的是,相對的對腳力非常吃重,一步一步都陷到雪堆裡,再抬起腳走下一步,整個行進速度慢了不少,到了1.5K處,遇到一個老人在小雪坡上自顧自的玩著雪,他說他裝備不足,他走到2K的地方就決定撤退,由於時間尚早,所以他就在這玩起滑雪的遊戲,繼續行走穿過一片被白血覆蓋的竹林,竹林過於茂密再加上白雪讓路徑不清楚,要不是小烏龜帶路,我想我也走不出去吧,繼續往前進到達黑水塘山屋,用過午餐後,大夥發現時間已比預期計畫晚了些,休息十分鐘後繼續趕路,接連一串的長上坡,加上殘雪滑冰,我想每個人心裡面髒話應該都罵過一輪了,身上又濕又累,走了兩個多小時,到達成功山屋,拿出別人的登山記錄,這種路況加天氣,讓我們的行進速度只有別人一半,所以決定在成功山屋紮營,此時天外下起雨,而且沒有減緩的趨勢,天氣真是越來越不客氣,四個人當下決定放棄奇萊連峰,改走奇萊主北,大夥還在想後面那隊,怎遲遲沒有跟上,到了晚上八點天黑了好一陣子,尚沒有聽見任何動靜,我想他們大概早就折返撤退了,隔天,雨勢更驚人,只能在心裡面祈禱雨快停,到了九點多,雨勢稍緩,小烏龜決定輕裝單攻北峰,然後回成功山屋休息,穿上安全繩索、冰爪帶上冰斧,一行人就繼續往前進,小雨加上強風再加上積雪,我已經罵不出更多的髒話了,身上又濕又冷,手腳都冷的不舒服,一路不斷向上攀升,有些白雪覆蓋的懸崕與崩壁,路邊的安全索都被大雪掩蓋,只能盡量將繩索挖出來,扣上身上的安全繩與鉤環以確保安全,最後接近稜線前的陡上坡,隊長決定撤退,因為已經下午一點,要登上奇萊北峰,已屬不可能,且要摸黑回成功山屋,那危險性將會提升無數倍,帶著沮喪的心情,回到成功山屋,大夥仍舊滿身疲累,心裡除了可惜就是髒話(我),不過,山一直都在,人安全最重要,畢竟我們是去親近山,而不是去征服山,這樣想想也就寬心不少,更何況答應老婆要安全回家,豈能失信,脫下裝備,換上乾爽的衣服,喝過一杯熱咖啡,看著門外的殘雪,也是一種意境,今晚,大家都不好睡也不是很想早睡,但明天還有回程的路要爬,也就窩著發呆等睡著,第三天一早,雨竟然又開始下,天氣又開始開玩笑了,裝備收一收清理一 下山屋,就撤退下山,一路上,前天 的積雪早已化掉,但下著雨,走起路來還是很不舒服,看到登山口的一瞬間,不禁深吸了一口氣,感謝老天讓我平安歸來,看來奇萊連峰的美景,只好下次再看。
 

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 百年好合是一個很有趣的成語,代表著一輩子都要合得來合的去,無時不刻得配合對方,並且取得雙贏的局面,取代甜蜜的愛的是更大的包容心與更堅強的肩膀,失去了一個人的任性換來了兩個人的幸福,蔣老師常跟我說兩個人在一起,一開始是濃情蜜意的"情意",但隨著歲月的增加年華的老去,最後剩下的往往是並肩作戰義氣情感的"情義"。另一個智者也跟我說過:結婚後不管遇到多大的爭執,或讓你心裡產生了退意或是放棄的念頭,都不要忘記了當初用盡一切力量也要跟對方在一起的決心與努力。也有一個很好的朋友(賴在LA那個)問我為何要結婚?婚姻不是愛情的墳墓嗎?我那時只淡淡的跟他說之前談戀愛的付出大約有99%,如今我想把最後1%也跟對方分享,捨棄最後那1%的自我,為將來創造更多幸福,那婚姻是愛情的墳墓嗎?我想這沒有正確答案,我會說愛情就像是一種精神信仰,當你決定一輩子追隨信仰,進一步接受受洗,只是更加堅定自己的信仰而已,但跨出這一步卻是相當不容易,就像高空跳傘一樣,不從飛機上跳出去,你永遠不知道那風景有多美,那速度有多刺激。我開始像老年人一樣碎碎念了,最後祝大家有情人終成眷屬也忠誠眷屬。

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     上週中元普渡我回桃園放水燈,有朋友問我好不好玩,其實我也說不上來好不好玩,那天有一陣沒一陣的下著大雨,騎著車跟著遊行車隊是一件很麻煩的事,因為你得騎很慢以便跟上隊伍的步調,說實在的我覺得不好玩,因為我從國中時期就有幫忙過這種水燈遊行隊伍,跟著遊行隊伍遊街,大部分的位置我都幫忙過,而這次單純照相還是頭一遭,論新鮮感其實早已不復在,而且在早期民風純樸年代,總是有養眼的電子花車豔舞可以看,如今的都是稍有歲數然後唱歌很難聽,不養眼也不蘇湖,既然如此,那我為何還要去參加呢?原因只有一個,因為我跟父親的羈絆。
    國中時,父親因為參加林姓宗親會,所以這種活動總是會去幫忙,而父親也習慣拉我去參加,因為去幫忙可以領紅包還可以領便當,反正每年也才那麼一次,也就習以為常,而這次距離我上次參加大概也有七八年之遙,時光飛逝,這幾年,我總是專心於自己的研究,忙碌於自己的生活,因為都住台北的關係,相對的也越來越少回家跟父親寒暄,連去美國時,也是匆匆忙忙就出國了,連跟父親母親說再見都沒有,然後一轉眼我又返國了,馬上又接著作博士後研究,總是一步接著一步毫不喘息,上個月有事回家一趟,看著自己的父親,看著他的白髮越來越多,看著他臉上的皺紋越來越多,我才驚覺到我好像很久很久沒跟父親好好聊聊,以前小時候,都跟會父親一起去買郵票收集各種郵票,每當放假就大費周章整理郵票,將郵票一張一張用保護套包起來裝進集郵冊裡,每當如此兩人便像個兄弟般無話不談,品頭論足每一張郵票的圖像與價值跟稀有度,但隨著郵票發行量越來越大以及電子郵件的發達,集郵便逐漸的從我們記憶中褪去。恰巧,父親跟我說這次他要去幫忙放水燈,而父親一向都是擔任攝影組的工作,拿著他最愛的機械式相機配上懸臂式閃光燈,一整個就是他的驕傲,那天騎車回家跟父親碰頭一起去放水燈,可以感覺到父親心裡的高興,同實在我心中有一種父子並肩作戰的熱血感,父親拿著他的Nikon單眼相機,我拿著Canon的傻瓜相機,一個傳統一個新潮,一個善於人像攝影一個熱愛生態熱影,這就是我們父子,我拿著相機紀錄父親拍照時的動作,不禁令我想到朱字清說的父親的背影,畫面於腦海久久不去令我駐足許久,我們還趁著空檔兩個人溜去吃父親最愛吃的那家肉圓,其間南北話題無所不聊,好不高興,當然,我也想照一些民俗活動的照片,但我更想創造我跟父親間的話題與羈絆,就像以前會一起集郵一樣,那種共同的興趣,那種情感上的羈絆,那晚印入眼簾的不只是滿天耀眼美麗的煙火,我也看到了我跟父親的天空增添了好多好多美麗的顏色,這種感覺一輩子也不會忘記。

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       數日前,在網路看到幾個朋友要去中南部山區當義工,想說自己有登山裝備、平常也有在運動,也就跟小烏龜說要一同前往。於是,我們一行五人就報名了鄒族青年自治會的志工,協助背負物資到他們部落裡。
      這次行動從網路上大約集結了五十位志工左右,我們被分配到運送物資到達邦部落,清早約莫八點,一行人便開始領物資,領過了物資,發現還有幾大包白米無人領,我們五個人每人又分別領了將近半包的米,那米真有夠重的,想到最近爬山,自己的背包總是越背越重,沒想到這次又創紀錄了,將物資裝載入背包後,跟著領隊開車,一路上路況糟糕無比,小烏龜駛著他的紅星吉普車向山上狂飆著,終於到車子無法前進的路段,因為隧道已經整個被土石流填滿了,大夥開始以步代車繞過隧道,繼續背負物資挺進,路上充滿著泥濘,穿著雨鞋行走起來並不是很容易,腳步很容易陷入泥中,要抬腳自然需要花費很多力氣,大約走了一公里多,總算繞過隧道,看到了一個茶莊被土石流肆虐的慘況,在此有接駁車載我們到下一個斷路口,以減少人力浪費,到了斷路口,就開始真正的硬戰了,開始從這邊要步行到達邦部落了,看著挖土機不停的開挖搶通道路,也不得不佩服這些無名英雄們,一路上下著雨,泥地混著雨水,更顯得鬆軟而吃力,一個不小心,我腳就陷進泥裡,用力抽起腳,結果腳是抽起來,雨鞋還在泥裡,更慘的是泥水灌進雨鞋裡,在朋友協助下,將雨鞋拔出來,將泥水倒出來,繼續趕路,但泥沙在鞋裡混著濕漉漉的襪子,走起來真的很不舒服,只能說阿里山的公路柔腸寸斷,路基被淘空、電線桿倒塌等更是不勝枚舉,被土石流淹沒的路段我們就繞路或踩著殘餘路基前進,到了達邦部落入口,看著對岸剛剛通過的路徑,突然有土石流沖刷下來,不禁捏一把冷汗,慶幸大家已經通過那個路段,到了鄒族達邦部落,大約下午四點多了,卸下物資後,便開始清洗剛剛那內外都充滿泥水的雨鞋,就打著赤腳在部落裡走走,享受那山裡才有的清新空氣,吃過大鍋麵,七點多便早早就寢,隔天一大早,就準備要下山了,下山因為沒有下雨,在加上背包都已經清空,所以大家速度都明顯的加快許多,大約晚上八點我已經回到台北,結束這次的志工行程。

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    北橫一日單車~   前情題要:
  某日,好友小偉:『育蔚,7月25日要不要跟我去騎北橫,我有兩台車,我可以借你一台,我想了想,突然想到那天我不用進實驗室做實驗,而且有人要借我單車,於是想都沒想太多的高興答應了。』時光飛逝,到了七月24日,我想該是時候去瞭解一下明天的行程了,於是在網路上輸入北橫單車,看了兩三篇文章,我當場就囧了,總距離約130公里左右,還有數十公里的爬坡,過了這關就可以稱為『行家級』單車好手,看到著,我嘴裡那口茶,險些沒有噴出來,我根本沒有在台灣騎單車的經驗,回溯我真正有在騎單車也是國中時,更何況那已是將近二十年前的事,但是既然答應了好友小偉,自然不能反悔,看來明天只能硬著頭皮上了。

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      嘉明湖,有人稱它做天使的眼淚,海拔3310公尺,幽幽的靜落於中央山脈的南段,是隕石撞擊所形成的高山湖泊,滿水位時大約200x300公尺大小,是許多野生動物的飲食水源。
這次的行程除了是想再去山裡走走外,也是要實現我對老婆的承諾,帶她去露營,這次預計在嘉明湖畔露營,因此這次行程我得至少肩負一個帳棚、兩個睡袋與睡袋墊,有鑑於上次玉山行程,所以這次我只給老婆大人準備一個30公升的背包,剩下的東西自然是由我負責背負。這一天大夥下班後驅車前往『梅山口』住宿,隔天起個一大早,在向陽遊樂區短暫分配糧食後,整裝後,便開始了漫長的山路征戰,嘉明湖全長大約12公里,皆為上上下下起伏,第一晚於向陽山屋住宿,對於山上的山屋來說,這已經是五星級的旅館了,用過晚餐,便早早入睡,隔天五點多,小烏龜已煮好早餐,呼叫大家起床用餐,吃過熱呼呼的熱粥,繼續今天的行程,將會是一場硬戰,今天得一路挺到嘉明湖,一路上不停的爬坡煞是累人,經過了向陽大崩壁、玉山圓柏(景點)、也看到了一望無際由玉山箭竹所形成的高山草原,登山客在草原中行走,顯得無比的渺小,經過大約九個小時的努力,嘉明湖出現在眼前,感動的都快流出淚來,因為聽說前一天這裡還下冰雹、下整晚雨,走在稜線上的風也達12~13級陣風,通過時還得兩人勾手並行,我們到達時只有一絲絲細雨,還能搭帳棚,算是幸運的,趕緊搭起帳棚,卸下背包,便四處走走,不久後夜幕降臨,今天剛好是農曆十四,月亮很圓,月光是如此的明亮無暇,照映著在湖邊煮義大利麵當晚餐的我們,好不享受,由於嘉明湖是一個下凹的盆地,所以我們往四周看上去都像是山的稜線,忽地,有人大叫有鹿,有一頭水鹿不急不徐的走在山邊,被月光映照著,好一幅大自然的美景,也不禁讓我暗自慶幸我們的幸運,天氣好、時間好(月圓)、地點佳(湖邊紮營),否則怎能目睹這令人興奮雀躍的情景,不久後,更多的鹿群出現,甚至在對岸山頭相互叫應著,用過晚餐,小烏龜拿出了『燒酒』,用水鍋溫過後,喝起來真是人間暢快呀,身子都暖呼呼的,趁著暖身子便趕緊鑽進睡袋裡,過了一會兒,有朋友大叫有水鹿在我的帳棚旁邊吃草,我便小心翼翼的探頭出去瞧,果然一頭大水鹿在我帳棚旁邊恣意的吃著草,因為我的帳棚在最邊邊,牠也毫不再意我們,畢竟對牠們來說我們才是外來客,但對我來說,就感覺徹底的融入大自然裡,回到了原始,好開心很高興,這次的露營經驗,我必定終生難忘,隔天一早,老婆起個大早跟其他人去看日出,我由於偷睡,便錯過了時機,用過早餐,大夥拍張合照後,便趕緊起身趕下山,離開嘉明湖後不久,便一路開始下雨,全身都濕漉漉,山路也變的驚險無比,背包的重量更是感覺到無法比擬的沈重,一路上大家的對話隨著雨勢的加大而變的沈默,不過,最後總算順利趕回到登山口。 只能說,大自然真美,嘉明湖真美,老婆也很美。

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    一早醒來,揉揉惺忪的雙眼,看著窗外暖暖的陽光,恣意的放肆的貪婪的包覆我的腳丫,今天天氣真是好晴朗,起床盥洗一番,穿著我的帥氣西裝外套,準備去學校,由於最近準備要搬家,看在今天天氣如此風和日麗,我順便搬一些書,先到學校擺著,在慢慢整理好了,於是,抱著愉悅開朗的心情,我抱了幾十本的書,想說多載一點到學校,書平常一本一本翻起來倒是挺順手的,但當他們疊在一起,要搬運時,卻是如此沈重,擺在我摩托車的腳踏板上,高度都已經達到我膝蓋,一出巷口,看著大批上班的人潮,心情也開心的迎接這一天,不小心遇到了個大窟窿,摩托車整個大彈跳一下,好加在書沒掉下去,但卻聽到了塑膠裂開的聲音,無所謂,我想應該是無關大礙,繼續奔馳在陽光大道上,到了十字路口,遇到了紅燈,沒關係,林小蔚我今天好心情,可以慢慢等,我率先停下來等紅燈,過幾秒鐘,隔壁停了穿著熱褲的正妹,真養眼,阿~心情大好,又過幾秒鐘,另一邊,又停了一台穿露肩短裙的妙齡女子,阿~充滿青春氣息的陽光夏天就是這樣吧!我心裡默默想著,突然間,交通號誌轉變成綠燈,正當大家一股腦兒,如脫韁野馬出閘般往前衝去g時,我也使力的加了一下油門,想要往前奔馳的剎那間,我軟了,歐不,是我油門軟了,車車沒啥反應,我想應該是我錯覺吧!我又再次催促著我摩托車的油門,這次,我足足轉了一圈油門,車子也是完全沒有反應,說此時那時快,紅燈時停第一台車馬上變成了夢魘,後面人們絲毫不客氣的賞了好幾了喇吧聲,沒辦法,只好默默的把摩托車推到路邊,此時推起摩托車來,是如此沈重,看著車上一大堆的書本,頗為悔恨幹嘛今天突然搬書到學校,而剛剛溫暖的太陽,現在卻又是如此刺眼,帥氣的西裝外套,也因太陽曝照下的汗水,濕了好一大半,更~充滿陽光的高熱夏天就是這樣吧!我心裡默默想著,好不容易,看到一家機車行,趕緊加快推車速度往前驅去,到了門口,我流淚了,碼的機車行真夠機車的,竟然今日公休,週五耶,哪有人週五公休呀,等等,難道今天是傳說中的勞動節嗎?真是太巧了吧,好吧,只好繼續往前推,推去我常去的那加摩托車行修理一下囉,我如斯安慰著自己,費了九牛二虎之力,終於到達摩托車行,跟老闆交代過問題後,我就只好坐在旁邊看老闆修理我的油門,老闆拆著拆著,突然冒出一句,年輕人,你的車頭燈殼也壞掉囉,整個裂開囉,要換歐,不然會滲水進去歐,那老闆一個車燈殼要多少錢呀?我關心的問著,那郭要一千塊歐,挖勒,看來我剛剛出門遇到的大窟窿造成的傷害應該就是這個,不禁又再度悲從中來,真是打擊一波接一波,古人常說:福無雙至,禍不單行呀~我看拉,應該就素這樣, 前後修了四十多分鐘,才整個修好,唉,折騰了一番,打起精神騎著新油門的摩托車,繼續奔馳在我的陽光大道上。
 

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