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 這陣子很勤奮的在練慢跑,這幾天幾乎都上健身房的跑步機,通常都是八到十公里的距離進行練習,不知為何,最近越跑越感吃力,這幾天索性將螢幕關調調到固定的跑速,就逕行跑步訓練,跑累了在休息,因為不知到自己跑多久跑多遠,所以我都習慣選最角落那台跑步機,這樣我左邊是鏡子,右邊則是另外一台跑步機,我也跟自己說,不管右邊那個人跑多久,我一定要跑比他更久,好吧,我承認我無聊,純粹只是為自己找樂子作,至今右邊那台機器跑過最久大概是四十六分鐘左右,大部分時候,我右邊那台跑步機約莫都會換過兩到三個人,但有時右邊的人跑的步伐混亂,常會在腳落地時發出大聲響,很容易干擾到我的步伐,只時我也只能將伍佰的歌調大聲一點,蓋住那擾人的聲響,其實跑步發出聲響對腳不好,對腳的衝擊明顯過大,同時也會加重膝蓋的負擔,代表跑步的節奏跟腿力不協調,進一步會影響呼吸順暢度,感覺像拼老命的在追搶匪一樣,隨時會跌倒。
這幾天我也跑得比較勤,幾乎重訓完就接著跑步,也沒為什麼,也許就像阿甘一樣一直跑步一直跑步,以為可以忘卻煩惱,今天跑著跑著,感覺身體好輕盈,好像長了翅膀,跑著跑著又進入無意識狀態,這雙翅膀將我拉進一個白洞裡,帶著我回到好久好久以前,我看到了有著三隻螢火蟲的內洞森林遊樂區,我看到了內洞瀑布旁的涼亭裡,我看到了躺在花蓮堤岸邊上的項鍊,我也看到了綠島海邊充滿著流星雨的夜晚,心是甜甜的,看來該是去走一走的時機了。唉呀!左腳膝蓋傳來一陣痛,不知不覺跑過頭,看來膝蓋磨差過度,就這樣一跛一跛........
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